Y a eso vamos, a trabajar duro con ello para poder bailar libremente las vueltas que quieras. Además añadiremos a ello el giro de cabeza, cosa que me apasiona especialmente.  He bautizado como “vuelta del éxtasis” al girar sobre ti con giros de cabeza a la vez, ya se que el nombre puede sonar raro , pero cuando le encuentras el punto són relamente celestiales. Y puestos a trabajar tambien bailaremos en el suelo, con el disfrute que supone eso.

El segundo taller es de Doble velo, pero con un velo dorado semi-circular. Una delicia,….

trabajaremos la improvisación y una coreografía. Los contenidos y más info, después del salto…

Contenido del curso de Vueltas:

• Calentamiento.
• Aprenderemos las bases para hacer giros y vueltas, desde ejecutar una correctamente hasta aprender la técnica para realizar diez vuetas seguidas.

Tambien se trabajará los movimentos de cabeza fluidos, desde el disfrute, hasta la integración de éstos con las vueltas.

El último temario que se trabajará sera la técnica para bailar en el suelo. Varias maneras de bajar y subir elegantemente y el sentirse cómodas bailando en el suelo.

• Aprender a balilar y la improvisación.
• Relajación final.

Contenido del curso de Doble Velo:

• Calentamiento.
• Experimentar el bailar con distintos tipos de velos: seda, gasa, y otros materiales. Como afecta distintos colores, formas y tamaños del velo.
• Conectar con la soltura del movimiento, disfrutando al son que marca el elemento, con su energía. Desde el estado mental necesaria para no imponer, sinó para ir a la par y fluir.
• Coreo corta de iniciación para integrar lo aprendido.
• Pautas para una actuación con velo.
• Coreo de doble velo: su disfrute celestial !
• Relajación final.

Fecha: Sábado 12 de Diciembre 2009.
Lugar: Estudi Dansa Montserrat. c/ Blog Coll de Lilla, Esc. C. Tarragona
Nivel: Nivel abierto.
Plazas: 16 máximo.
Importe: un curso 35 euros los dos 60 euros.
Reserva: Vía formulario de este mismo blog, por riguroso orden de reserva bancaria.
Horario: Sábado de 16 h. a 18h. Taller de Vueltas. Sábado de 18.30 h. a 20.30h. Taller de Doble Velo.
Que traer: Ropa de baile, y dos velos a ser posible.
Más info: Escríbenos vía el formulario de contacto para aclarar cualquier duda que tengas.
Profesora: Marina Salvador.

foto: Montse Garcia

Como siempre, tranquis que no nos quedaremos en bolas; ya que es un taller para bailar, para disfrutar, para liberar el ya famoso “jaguar” interior, para liberarnos, para nosotras, para nuestro ser. La diversión y el disfrute serán algunos de los carriles que enfilaremos para crear una coreografía sexy, sensual y divertida.
Es un taller dirigido a mujeres con o sin experiencia en el baile y con muchas ganas de disfrutar(se)

Contenido del curso:

• Calentamiento.
• Conectar con tu fuerza interior y dirigir tu mente útilmente para que sea tu aliada.
• Aprender a balilar una coreografía sexi, con fluidez en los movimientos, elegancia y lenguaje en el baile.

Fecha: Sábado 24 de Octubre 2009.
Lugar: Barcelona: BAILONGU Passatge d’Utset, 11-13 (ver plano aquí)
Nivel: Dirigido a mujeres con o sin experiencia en danza y ganas de divertirse.
Plazas: 18 máximo.
Reserva: BAILONGU Telefono: 932 471 602 (horario secretaria: de lunes a sábado de 17 a 23h.).
Horario: De 18h hasta 21 h.
Que traer: Ropa para bailar (mallas y top, si es posible zapatos altos bonitos sujetos a los pies) y boa de plumas (si no es posible, con una bufanda larga ya hacemos ).
Más info: Escríbenos vía el formulario de contacto para aclarar cualquier duda que tengas.
Profesora: Marina Salvador.

Foto: Montse Garcia

La estructura de este taller será muy similar a la de la boa anterior, pero en este caso, la “herramienta” a utilizar y sacarle provecho será la silla; elemento que, como podreis comprobar, dá “mucho juego”

Al igual que el anterior, “tranquis que no nos quedaremos en bolas; ya que es un taller para bailar, para disfrutar, para liberar el ya famoso “jaguar” interior, para liberarnos, para nosotras, para nuestro ser. La diversión y el disfrute serán algunos de los carriles que enfilaremos para crear una coreografía sexy, sensual y divertida.
Es un taller dirigido a mujeres con o sin experiencia en el baile y con muchas ganas de disfrutar(se)”

Contenido del curso:

• Calentamiento. Estiramientos de yoga.
• Conectar con tu fuerza interior y dirigir tu mente útilmente para que sea tu aliada. Todo a través de ejercicios bailando.
• Aprender a balilar una coreografía sexi, con fluidez en los movimientos, elegancia y lenguaje en el baile.
• Relajación final.

Fecha: Lunes 14 de Septiembre 2009.
Lugar: Centro de Danza. C/ Lucas Fernandez Navarro, 5 bajos (Las Palmas de Gran Canaria)
Nivel: Dirigido a mujeres con o sin experiencia en danza y ganas de divertirse.
Plazas: 18 máximo.
Reserva: Felicitas Revilla (677.53.58.64)
Importe: 38 euros, a abonar el mismo dia del curso. Si se realizan los dos talleres el importe es de 60 euros, por los dos.
Horario: De 11h. hasta las 14h.
Que traer: Ropa para bailar (mallas y top, si es posible zapatos altos bonitos sujetos a los pies ya que es recomendable, pero no imprescindible, tranquis )
Más info: Escríbenos vía el formulario de contacto para aclarar cualquier duda que tengas.
Profesora: Marina Salvador.

foto: Montse Garcia

Como siempre, tranquis que no nos quedaremos en bolas; ya que es un taller para bailar, para disfrutar, para liberar el ya famoso “jaguar” interior, para liberarnos, para nosotras, para nuestro ser. La diversión y el disfrute serán algunos de los carriles que enfilaremos para crear una coreografía sexy, sensual y divertida.
Es un taller dirigido a mujeres con o sin experiencia en el baile y con muchas ganas de disfrutar(se)

Contenido del curso:

• Calentamiento. Estiramientos de yoga.
• Conectar con tu fuerza interior y dirigir tu mente útilmente para que sea tu aliada. Todo a través de ejercicios bailando.
• Aprender a balilar una coreografía sexi, con fluidez en los movimientos, elegancia y lenguaje en el baile.
• Relajación final.

Fecha: Sábado 12 de Septiembre 2009.
Lugar: Centro de Danza. C/ Lucas Fernandez Navarro, 5 bajos (Las Palmas de Gran Canaria)
Nivel: Dirigido a mujeres con o sin experiencia en danza y ganas de divertirse.
Plazas: 18 máximo.
Reserva: Felicitas Revilla (677.53.58.64)
Importe: 38 euros, a abonar el mismo dia del curso.
Horario: De 18:30h hasta 21:30 h.
Que traer: Ropa para bailar (mallas y top, si es posible zapatos altos bonitos sujetos a los pies ya que es recomendable, pero no imprescindible, tranquis ) y boa de plumas (si no es posible, con una bufanda larga ya hacemos ).
Más info: Escríbenos vía el formulario de contacto para aclarar cualquier duda que tengas.
Profesora: Marina Salvador.

Hoy se trata de un interesante taller de iniciación a la práctica de Alas de Isis que doy en Tarragona, concretamente en Santa Bárbara. Y en donde trabajaremos la soltura con este elemento. Desarrollando la técnica de vueltas (molinos, vueltas con onda, progresivas, etc…), pasos de desplazamiento, marcos estáticos y enlaces de unos y otros, juntamente con la adaptabilidad de todos ellos.

Trabajaremos la improvisación y una coreografía. Los contenidos y más info, después del salto…

Contenido del curso:

• Calentamiento.
• Conectar con la fluidez de los movimientos y su elegancia.
• Aprender a balilar una coreografía con alas y la improvisación.
• Relajación final.

Fecha: Sábado 11 de Julio 2009 taller “ALAS”
Lugar: Santa Bárbara (Tarragona) C/ Africa nº 77, Escuela Quik Dance
Nivel: Nivel abierto.
Plazas: 15 máximo.
Reserva: Vía formulario de este mismo blog, por riguroso orden de reserva bancaria.
Horario: Sábado de 11h. a 14h.
Que traer: Ropa de baile, alas de Isis (si teneis, sinó avisad para que podamos traer las necesarias)
Más info: Escríbenos vía el formulario de contacto para aclarar cualquier duda que tengas.
Profesora: Marina Salvador.

Como siempre en la primera parte del taller trabajamos la improvisación de músicas lentas y cañeras. Siempre con el punto de conectar con tu jaguar interior, aprendiendo a dirijir la mente para que sea tu aliada y no te condicione para no dejarte disfrutar cuando lo elijas. En la segunda parte vino la coreo con boa de plumas, donde también lo pasamos genial y su gallinero de plumas por el suelo como siempre.

Esta vez las fotos son un poco distintas, ya que el personal andaba tan animado que al final nos dedicamos a fotografiarnos rollo pin-up aprovechando el subidón que llevabamos. Menuda caña de grupo. Felicidades !!! Las fotos, después del salto…

Un par para abrir apetito, y el resto, en las galerías, concretamente aquí.

Las fotos, como siempre, después del salto. Admito que la calidad de las fotos no es de lo mejor… he de conseguir una cámara reflex digital decente en cuanto pueda

Un par de fotos para abrir el apetito… y el resto en las galerías (aquí)

Se trata de una fiesta-cena-actuación-escusa para encontrarnos alumnas y exalumnas, comer, reir, hablar y bailar.
La convocatoria es a las 22h. y el baile será sobre las 22.30/23h. aprox. Para quien quiera venir:

• Si quereis bailar, traeros un pañuelito !!!
• Alumnas, ex-alumnas, quien sea, con pareja, con amigas,… habrá sitio para todas !!
• La cena es un menú pica-pica (que no picante) de primero, un segundo a elegir, postres, vino, té y Pipa de agua a un precio de 20€ (aprox. en breve lo confirmo)

Para reservas, llamad directamente al restaurante. (93 323 25 65) direccion: Av. de roma, 110 (metro: L1 Urgel) Barcelona.

Quien se anima?

Para mi, ahora y aquí, la Danza se compone de 3 aspectos fundamentales. La alineación del cuerpo (colocación), la técnica y la energía de cada paso. En este curso, aparte de enseñar lo que le toca a cada clase, quiero hacer énfasis en estos 3 componentes.

La alineación del cuerpo (o colocación) es tomar conciencia de como estamos colocadas y la importancia que tiene ello a nivel físico y sobretodo psicológico. Estando bien alineadas, aparece la bailarina y el jaguar.

La técnica es el aprendizaje de la técnica clásica egipcia y en donde la conciencia del propio eje, afecta a los movimientos que puedes realizar alrededor de éste.

La energía de cada paso es el encontrar la fluidez de cada paso, en donde ya sientes como tuyos los movimientos y ejecutándolo siempre con un punto de disfrute. También trabajamos las direcciones mentales para usar útilmente nuestros pensamientos y no en contra nuestro, creándonos autosabotajes, etc…

No está mal como objetivos, no? Un camino abierto a quien le apetezca venir.
Pincha en el recuadro de horarios para descargar el PDF.

Si eres de las luchadoras que se despiertan, este verano puedes aprovechar mientras otras duermen, y avanzar un paso más en tu Danza. (las que están de vacaciones, ellas se lo pierden )

Este año, voy a dar unos cuantos cursos intensivos de Verano en los que pienso profundizar en aspectos y técnicas especiales (al menos, que les dé rabia el haberse ido de vacaciones, no? )

Las clases son en Escuela Sarabi. c/ Joan Gamper, 5 (Barcelona) Metro L3 Les Corts.
Profesora y para reservas : Marina Salvador 687.40.51.52 o por mail en Contacto

Pincha en la imagen para verlo (o descargarlo)

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