Posteos etiquetados Danza del Vientre
Suelo Pélvico: 1.- ¿Qué es el “suelo pélvico”?
Feb 7
Ok, en esta primera entrega, vamos a hablar de lo que és el “Suelo Pélvico” y que función tiene en nuestro cuerpo. También veremos algo por encima que problemas puede darnos su falta de tono, y algunos truquillos para empezar a “sentir” nuestro suelo pélvico.

¿Qúé es el suelo pélvico?
El suelo pélvico es el grupo de músculos (conjunto de estructuras musculares y ligamentosas) que actúan de sustentación de las vísceras y todo el tinglado restante de la parte baja del abdomen (vejiga urinaria, útero o matriz, vagina e intestino inferior). O sea, que para nosotras, es bastante importante este grupo de músculos.
La Danza en tu vida: Esther Soldevila (alumna)
Feb 6
Los niveles en el aprendizaje, son parte de la Danza del Vientre. Esther Soldevila ha sido presa de ello. El camino se hace al andar.

Taller Iniciación Danza Oriental con María Pérez en Tarragona (14.02)
Ene 29
María se viene desde Pamplona para Tarragona ![]()
Las alumnas que ya la conocen, tanto sus habituales pamplonicas como las de los muchos talleres hechos en Barcelona, ya han experimentado la manera peculiar de su sentir y vivir de la danza.
Bueno, aquí teneis la propuesta del taller:
Se trabajará la base de la Danza Oriental des del eje y la respiración analizando los movimientos energéticos respecto al suelo y fijando las direcciones de trabajo en la conciencia respecto al cuerpo físico.

Psicología transpersonal y Danza Oriental 2
Ene 29
Después del primer curso, viene el segundo !
Nuevamente tenemos la oportunidad de asistir un Curso Psicología Transpersonal y Danza Oriental en Barcelona.
Como novedad Meritxell se ha brindado a contestar todas las dudas que tengais sobre el tema, a través del blog. Solamente teneis que dejar vuestra duda en “deja tu comentario” y ella en breve responderá amablemente.

Se trata de un curso para bailarinas y profesoras de danza del vientre, para concienciarse del proceso personal que están viviendo a través de la danza y se den cuenta del aspecto curativo y sanador de la Danza.
La Danza en tu vida: Pilar Campo (alumna)
Ene 26
Todo es estupendo?, todo es maravilloso?, Naaa. Pilar Campo es, ante todo, realista consigo misma. Cada una tiene su procedimiento, su camino, sus experiencias, y no hay bueno sin malo, no hay blanco sin negro, no hay Yin sin Yang.

Danza Oriental y suelo pélvico por Pilar Pons
Ene 21
Hace 10 años, tuve el placer de conocer, a través de la Liga de la Leche, a Pilar Pons. Estupenda enfermera y fisioterapeuta y quizás, mejor persona aún, trabaja en una escuela de deficientes psíquicos desde hace 23 años, y en la rehabilitación del suelo pélvico, en dos centros de Barcelona. También es Presidenta del grupo de apoyo a la lactancia materna, La Liga de la Leche, durante 10 años. Incorpora la danza del vientre, desde hace 18 años, a la terapia del suelo pélvico, en la preparación al parto, post-parto e incontinencia urinaria.

Recientemente me la volví a encontrar y le pedí, humildemente, si me podía contestar a una serie de preguntas que siempre han sido objeto del interés por parte de las bailarinas. La relación de la Danza Oriental con el suelo pélvico, las influencias de ambos conceptos con el embarazo, la menopausia, o en cualquier etapa de la vida de una mujer. No podía esperar menos de ella, que un entusiasmo característico para quien la conoce, y un escrito que resumiremos en dos posts, y en donde la primera parte se centra en el suelo pélvico y en la segunda en su experiencia de la Danza Oriental (este último lo incluiré en la sección “La Danza en tu vida”)
Maquillaje para bailarinas de Danza Oriental
Ene 16
Este post lo tenía pendiente desde hace tiempo, ya que muchas me han pedido un “como” maquillarse para actuar/bailar, etc…
Primero de todo, como en todo, no hay ninguna manera “oficial”, el maquillaje, ya lo sabeis, siempre es a gusto del consumidor, pero en este caso, Silvia Medina (profesora de Danza Oriental y Maquilladora profesional), accedió a realizar un “tutorial” de un típico maquillaje para espectáculo al “estilo árabe”. Evidentemente, esto sólo es una opción, existen tantas como caras hay en el mundo, pero puede ser un buen principio, o una inspiración o de iniciarse.

Así que este post es un repaso al proceso que podría seguir una maquilladora profesional. Explicado paso a paso y en fotos. Para cualquier consulta, podeis exponerla en los comentarios, pues pedí a Silvia que contestara en ellos los temas más específicos y detallados (para ello, ella es la profesional
) Vayamos a ello, que no es tan difícil como parece, ya vereis.
Especial bailes: Baile con Sable por Sol Arrabal
Ene 11
La Danza con Sable es curiosa. Es una vertiente en que se juntan la gracia, armonía y espontaneidad femenina, con la técnica, dureza y elemento masculino. O gusta o no gusta, no admite términos medios puesto que se trata de jugar con un elemento (como ocurre con las velas, velos, alas, etc…). Así pues, decidí preguntar a Sol Arrabal, profesora de Danza del vientre y entusiasta seguidora de esta vertiente.

Danza con Sable. Fotografía de Montse García.
La entrevista, por así decirlo, no son más que dos simples preguntas: ¿Qué es la Danza con Sable? y ¿Cuales son sus objetivos? Pero en esta ocasión, al realizarse esta entrevista por mail, Sol resume ambas en una bonita respuesta final.
Especial profesoras: Entrevista a Devorah Korek
Dic 14
Segunda entrega del especial profesoras. Y después de darnos un garbeo por la bonita ciudad de Madrid, ahora saltamos a la ciudad condal. Es ahí donde reside e imparte clases Una de las Grandes. Se trata de Devorah Korek, que amablemente, (como la anterior entrevistada) accedió a prestarse ser el blanco de nuestra entrevista.

Con la sabiduría que proporciona estar bailando desde los 17 años esta danza, Devorah Korek ha tenido la oportunidad hasta de desarrollar su propio método de baile, al que denomina “método Sarabi“. Desde su método, su escuela propia, y su vivencia de la danza durante estos años, nos brinda la oportunidad de adentrarnos en la danza y sus estilos folklóricos.
Video Fiesta XII Bacanal Guissona
Dic 1
Primero fueron las fotos, y más tarde (si, un poco tarde…) viene ….El Video !!!!. Es un resumen de lo que fué la fiesta Bacanal Romana en Guissona, en el verano del 2008. El increible ambiente de las calles, las tiendas, el pasacalles de los esclavos que los llevan a vender a la plaza pública, donde somos subastadas al mejor postor, fué de lo mejorcito. Y el hecho de ser vendidas…, no veas
Eso sí, que quede claro….Nos compró el César, eh? asi que…cuidadín, cuidadín
Bueno si os ha gustado hay otro después del sigue leyendo…














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