Taller de StripDance Boa con Marina Salvador en Gran Canaria (12.09.09)
Sep 7
Pero claro, y la gente de las islas (canarias) que?. Junto a Felicitas, de la libreria TAO de Las Palmas, hemos organizado un curso de StripDance en estas maravillosas islas. Puntualizo que no es que tenga ganas ni de alargar las vacaciones, ni de pasarme 3 días al lado de la playa ni nada por el estilo !!! Sólo lo hago porque el trabajo me exige que acerque esta disciplina a las futuras alumnas isleñas

foto: Montse Garcia
Como siempre, tranquis que no nos quedaremos en bolas; ya que es un taller para bailar, para disfrutar, para liberar el ya famoso “jaguar” interior, para liberarnos, para nosotras, para nuestro ser. La diversión y el disfrute serán algunos de los carriles que enfilaremos para crear una coreografía sexy, sensual y divertida.
Es un taller dirigido a mujeres con o sin experiencia en el baile y con muchas ganas de disfrutar(se)
Contenido del curso:
- Calentamiento. Estiramientos de yoga.
- Conectar con tu fuerza interior y dirigir tu mente útilmente para que sea tu aliada. Todo a través de ejercicios bailando.
- Aprender a balilar una coreografía sexi, con fluidez en los movimientos, elegancia y lenguaje en el baile.
- Relajación final.
Resultados encuesta “Operación bikini. Como la afrontas?”
Sep 6
Mira que han inventado cosas, máquinas, métodos, técnicas, etc… pero cuando llega verano, y se quiere rebajar la talla de sobra, volvemos a lo de toda la vida (y quizá, lo más efectivo…) que es la dieta.

En el resultado de esta encuesta, los métodos son los siguientes:
Dieta pura y dura (28%)
Al bikini no le hace falta ninguna operación… a mi si (26%)
Con orgullo, estoy espléndida (21%)
No me hace falta, las tiroides funcionan (10%)
Gimnasio, no hay dolor (8%)
Este año voy a la montaña (3%)
Pastillas y derivados, lo mío es la química (3%)
Pues yo de marquesa, masajes y demás (3%)
Personalmente, he votado por la dieta, ya que cuando me sobran dos kilotoneladas, jeje, lo que hago es procurar no comer carbohidratos en la cena y “abusar del verde” (léase que casi la mitad de lo que como, es verdura); y es algo que me funciona bastante bien
Fin de las vacaciones
Sep 6
Todo tiene un fin; y en este caso, las vacaciones de Té con Menta han acabado. Después de tomarme un tiempo para descansar, ver amistades, visitar la playa, tomar helados y pegar un empujón al siempre eterno tema de la decoración y bricolage hogareños, vuelvo a la carga

Antes que nada, pedir disculpas porque no notifiqué que me tomaba unos días de vacaciones del blog (pensaba que lo había hecho, pero me lo dejé en “borradores” sin querer
)
Nada chicas, que aquí volvemos al ataque, con ganas (no creais, las ganas son las que se tienen después del síndrome post-vacacional, jeje), ideas y alegría. Espero que todas vosotras hayais pasado unas vacaciones estupendas !!
El clan del oso cavernario
Jul 29
Mucho trabajo, muchos temas pendientes por publicar, muchas ideas, etc… al fin esto empieza a calmarse y puedo dedicarle algo más de tiempo al pobre blog, que me lo pedía a gritos
Y para empezar, os voy a recomendar algo siempre útil para las próximas vacaciones de muchas. Se trata de el libro (que no la película) “El Clan del Oso Cavernario” de Jean M. Auel. El primer libro de la serie “Los hijos de la tierra” que la componen los cuatro siguientes títulos que son “El Valle de los Caballos”, “Las Llanuras del Tránsito”, “Los Cazadores de Mamuts” y “Los Refugios de Piedra” respectivamente.

En lo que respecta al primer libro, y que es la base de este post, he de reconocer que es una lectura francamente amena. Poca gente con la que he hablado no le ha gustado este libro. La historia nos situa a Ayla, una niña de 5 años Cromañón que tendrá que crecer y desarrollarse en una tribu de Neanderthales, con los inmensos problemas que ello conlleva tanto a la niña como al resto del Clan.
Fotos de StripDance y Alas de Isis en Amposta (11/12.07.09)
Jul 13
Fin de semana intenso por las preciosas tierras del Montsià.
Primero empezamos dejando volar la imaginación con el taller de iniciación de Alas de Isis…

Después, con la imaginación ya volando, y la barriga llena de una fantástica barbacoa de carne, llegó el turno de empezar a desmelenarnos con la boa

Para luego acabar, al día siguiente, con la sensual silla como elemento principal en la coreografía de StripDance.

Después del “Sigue leyendo…”, algunas fotos para abrir el apetito…
Compatibilidades entre tipos de Henna y tipos de cabellos
Jul 9
El post de la henna funciona, y uno de los problemas que veo a menudo en los comentarios, es el de los tipos de henna con los tipos de pelo. Aquí os dejo una tabla de compatibilidades sobre ello, basada íntegramente en los productos de la casa “Radhe Shyam” que es la conozco, y que creo, no diferirán mucho sobre las otras marcas. En todo caso, es una buena referencia a tener en cuenta si hay dudas sobre ello.

La tabla entera no me cabe en un solo recuadro, así que la he dividido en 2 partes. Como info, la primera columna de la izquierda (columna=vertical
) son los tipos de colores de los cabellos y la primera fila representa los colores de la henna.
Taller Alas de Isis con Marina Salvador en Tarragona (11/07)
Jul 6
Ganas tengo que llegue el Agosto !! Este Julio está siendo de locos. Prometo que cuando tenga algo de tiempo ponerme en el blog, pues tengo algunos temas pendientes que quiero reempujarlos. Pero por ahora, apenas llego a anunciar, sin demasiada anticipación, los talleres que doy yo misma
Hoy se trata de un interesante taller de iniciación a la práctica de Alas de Isis que doy en Tarragona, concretamente en Santa Bárbara. Y en donde trabajaremos la soltura con este elemento. Desarrollando la técnica de vueltas (molinos, vueltas con onda, progresivas, etc…), pasos de desplazamiento, marcos estáticos y enlaces de unos y otros, juntamente con la adaptabilidad de todos ellos.

Trabajaremos la improvisación y una coreografía. Los contenidos y más info, después del salto…
Taller de Bollywood y Oriental con María Pérez en Tarragona (04/07)
Jul 1
Si yo me he liado la manta a la cabeza con el StripDance (aparte, claro, de la Danza Oriental), María Pérez se ha liado con el Bollywood; desde el tradicional, al folclórico, pasando por el moderno, el neogótico y el románico, jejeje

He recibido algunas clases de el estilo este, y he de confesar que realmente tiene su punto. Claro está, que eso depende de cada una, pero ya digo que el punto lo tiene (me encantó la energía tan potente en lo que a los movimientos de las manos se refiere,… pero ya digo que apenas he catado este baile.) Cuando sea mayor y disponga de tiempo, lo aprenderé
Así pues, con la manta en la cabeza y el bañador para la playa (o biquini que no deja marcas
), María impartirá un curso combinado, en Tarragona, de 3 horas por la mañana de Bollywood y 4 horas de Oriental por la tarde. Después del salto viene la información…
Mitología maya. La princesa Sac Nité
Jul 1
La mitología maya, al igual que su cultura en general, siempre será objeto de estudio y fascinación. Con una sabiduría legada de más de 3.000 años, no hay duda que esa civilización era algo más que los “salvajes” como los denominaron los conquistadores españoles. La pérdida de la obra de esta civilización es incalculable. Por poner un ejemplo, en lo que a mitología maya se refiere, se conservan solamente tres textos mayas completos, que han sobrevivido a la barbarie crematoria española durante su invasión (hecho sorprendemente similar a la tristemente quemada biblioteca de Alejandría, de cuya última directora, Hypatia, tengo pendiente un post, y de la que me parece, se estrenará una película en breve)

Pero a lo que vamos; con pocas bases en las que asentarse, la mitología maya también puede hacerse un gran sitio dentro del fascinante mundo de la mitología. Y para ello, hoy presentamos la historia de la princesa Sac Nité.
La Leyenda tiene diversas versiones y ediciones, pero cuenta que cuando en el Mayab, reinaba la paz entre los señores de Uxmal, Chichén Itzá (altar de sabiduría) y Mayapán, no existían ejércitos, pues todo era paz y armonía, los reyes habían hecho un pacto de vivir como hermanos.
Fotos del Taller de StripDance (27.06.09)
Jun 30
Este taller fué, como todos, un poco distinto a los otros; en este caso un grupo de chicas, con un montón de ganas de divertirse, llegaron a la clase ya con la boa puesta !! (el caso es que venían ya de la calle así, jejeje)

Como siempre en la primera parte del taller trabajamos la improvisación de músicas lentas y cañeras. Siempre con el punto de conectar con tu jaguar interior, aprendiendo a dirijir la mente para que sea tu aliada y no te condicione para no dejarte disfrutar cuando lo elijas. En la segunda parte vino la coreo con boa de plumas, donde también lo pasamos genial y su gallinero de plumas por el suelo como siempre.

Esta vez las fotos son un poco distintas, ya que el personal andaba tan animado que al final nos dedicamos a fotografiarnos rollo pin-up aprovechando el subidón que llevabamos. Menuda caña de grupo. Felicidades !!!
Las fotos, después del salto…














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