
Para las clases de Juilo de Strip Dance en Barcelona, en la Escuela Bailongu, he propuesto una serie de cursos de 4 sesiones monográficos.
Hay la opción de Baile con Silla sexy, Baile a lo pin-up con boa de plumas, Baile de Striptease, Baile al estilo Cabaret con Boa de plumas, Balie con vestido largo de noche Glamour con abanico de plumas, Y Baile de Preformance Burlesque donde aprenderemos a disfrutar de la improvisación y a crear una performacie con boa de plumas, abanicos, sillas,…
1ª quincena de Julio
BAILE CON SILLA (SEXY CHAIR)
Baile con silla sexy, solo has de traer: leggins, top y zapatos altos ! Canción: Man! I feel like a woman! de Shania Twain
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martes y jueves de 19h a 20h
BAILE PIN-UP BOA DE PLUMAS
Aprende a bailar con una boa de plumas y mucha sensualidad. Canción: Minnie The Moocher de Cab Calloway
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martes y jueves de 20h a 21h
BAILE PARA STRIPTEASE
Nos quitmos ropa ! pero nos quedamos con el camisón puesto) canción: You can leave your hat on de Tom Jones
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lun. 9, mar. 10, mier. 11 y ju. 12, 18h a 19h
Objetivos de las clases
- Aprender a soltar
- Aprender a mostrar lo que llevas dentro
- Sintiendo tu cuerpo y difrutando con la música
- Practicar técnica de danza sensual y elegante
2ª quincena de Julio
BAILE ESTILO CABARET BOA
Al puro estilo de Cabaret, bailamos con corset y una boa de plumas. Canción: Big Spender de Nathalie Makoma
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lunes y miércoles de 19 a 20h
BAILE CON GLAMOUR
Baile con vestido largo de noche y abanico de plumas. Canción: canción: My heart belongs to daddy de Marylin Monroe.
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lunes y miércoles de 20 a 21h
BAILE ESTILO BURLESQUE
Aprende a crear tu performance y a improvisar. Con corset, guantes largos, boas, abanicos. Canción: Why don’t ya do right
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lunes 16, martes 17, miercoles 18 y jueves 19, de 18 a 19h
Programa
Estiramientos y tonificación muscular (gluteos, piernas y suelo pélvico)
Colocación alineada del cuerpo
- Al inclinarse
- Al agacharse y subir
- Bailando
- Colocación de los omoplatos
- Energía en los brazos
- Manos y muñecas
- Al girar
- Cambios de peso y desplazamientos
- Suelo pélvico
Técnica de danza
- Psicomotricidad para caderas, codinación de brazos, andar y mover el pecho en sincronia
- Sostener el peso del cuerpo
- Ondulaciones: cabeza, hombros, pecho, brazos, caderas, barriga
- Golpes: cabeza, hombros, pecho, brazos, caderas
- Vibracones: pecho, caderas, piernas
- Combinaciones de pasos bailando en el suelo/ pared/ de pie (según baile)
Imporvisaciones (solo para curso Burlesque)
- Con boa de plumas/ abanico de plumas
- Con silla
- Con sombrero
- Performace
Actitudes mentales
- Dirigir tu mente a tu favor en danza
- Como gestionar los auto-sabotajes, vergüenzas,…
- Sentir tu cuerpo
- Mostrar lo que llevas dentro
- Enterder la música
Para inscribirse/lugar del curso
Horario de secretaria: de lunes a sábado de 17 a 23h. Teléfono: 932 471 602 o click al mail bailongu@bailongu.com
Que traer
- Ropa: Básico:un top sexi, si puede ser estos que tienen la espalda al aire, mallas o leggins, si puede ser con pantalón acampanado.
- Maquillaje: mejor un poco o mucho maquilladas.
- Según curso: boa de plumas, corset, vestido noche, guantes largos,… Preguntar a secretarias de Bailongu.
- Zapatos altos (opcional, sino planos).
Importe
Descuentos
Más info
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- Clases regulares Strip Dance
- Profesora: Marina Salvador (www.teconmenta.com) Tel. 687 40 51 52 (para consultas del contenido)
